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Romã Estudos mostram que os ativos antioxidantes da romã, caso do ácido elágico e do protocatequínico, presentes na casca, nas sementes e na parte branca da fruta, reforçam a proteção celular contra a radiação ultravioleta - na prática, eles podem adiar o aparecimento de rugas, manchas e flacidez. Quanto consumir - 1 unidade ou 1 copo (200 mililitros) de suco por dia. Aveia Acrescentá-la ao leite, à fruta, ao bolo ou à sopa conta pontos para a beleza, especialmente para quem sofre com espinhas. Por ser fonte de zinco e fibras, o cereal favorece a cicatrização da pele e o trânsito intestinal e, por sua vez, a eliminação das toxinas, que pioram a inflamação, conta a nutricionista Fernanda Machado Soares, de Petrópolis (RJ). A especialista também indica a aveia para quem deseja fortalecer o cabelo ou prevenir o envelhecimento precoce. Quanto consumir - 1 colher (sopa) diariamente. Chocolate amargo A guloseima pode evitar o aparecimento das linhas finas antes da hora. Isso porque é rica em flavonoides, substâncias que reduzem a perda de água pela pele e protegem as fibras de colágeno e elastina da ação dos radicais livres. A condição é que você escolha o tipo amargo, que traz muito mais antioxidantes do que a versão ao leite ou branca, e não exagere na quantidade, por causa das calorias. Quanto consumir - 1 barra (30 gramas) por dia. #pele #dica #ahazou #ahazouesteticafacial #esteticafacial #tratamento
Que tal um novo visual para o seu filho? Traga ele para fazer um corte de cabelo! Aguardamos por vocês! #AhazouBeauty #barbeiro #barbearia #corteinfantil
Sempre tem um produto que muda completamente o resultado de um corte de cabelo ou dá um efeito especial na hora de tirar a barba. Conta pra gente, qual produto de barba e cabelo você mais gosta? #AhazouBeauty #barbearia #barba #cuidadoscomabarba #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers
A selagem é uma ótima aposta para as divas loiras, principalmente as que tem madeixas tingidas, já que os fios tendem a ser mais porosos por conta da química. Vale ressaltar que a selagem é um tratamento térmico. Para ter os fios bem selados, é necessário o uso de fontes de calor. Por isso, não se esqueça do protetor térmico! ? #selagem #loiro #ahazou #cabelo
Com a barboterapia você irá tratar sua barba com óleos essenciais e prevenir alergias e possíveis quedas. Torne o crescimento dela mais saudável! Agende seu horário conosco!#AhazouBeauty #barberLife #barber #barbeirosbrasil #barbeiromoderno #barbeiro #barbearia #barba #barberShop #barbershop #brasilbarbers #cuidadoscomabarba
Seja para prender o cabelo, compor um penteado ou dar um toque extra no seu look, esse acessório é o par perfeito para um dia no sol. #AhazouFashion #tendencia #praia #beach #verao #fashion #moda #modapraia #summer
Manter a saúde mental em dia é de extrema importância. E muitas vezes a sexualidade pode trazer alguns males, mas entenda que a sexualidade não é algo ruim e está longe de ser, é importante para o seu desenvolvimento e felicidade! Então não deixe as pessoas atrapalharem você de ser feliz e ter as suas escolhas. Entre em contato comigo se precisar conversar. #sexualidade #AhazouSaude #saudemental #viverbem
👉 Procura um corte rápido e de qualidade? Aqui você pode contar com um serviço que se encaixa com o seu estilo de vida e o que você necessita na hora de fazer o seu corte. Agende o seu horário. 💈 (inserir nome do estabelecimento) 💈 📍 (inserir endereço) 📲 (inserir telefone/WhatsApp para contato) ⏰ (inserir horário de funcionamento) #Barbearia #CortesRápidos #CortesMasculinos #CabeloMasculino #Barba #Qualidade #AhazouBeauty #HomemdeBarba #Homem
O coelhinho da páscoa que trazes pra mim? um óculos, uma lente e uma visão boa pra mim #AhazouÓticas #oculos #lentesdecontato #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
Durante o período da amamentação o cuidado com a alimentação precisa ser redobrado pois existem alguns alimento que podem fazer mal o seu pequeno, confira alguns deles: aspartame e bebidas alcoólicas. Existem outros que você pode consumir, mas com moderação: cafeína e industrializados! Para maiores informações sobre esse assunto procure uma ajuda nutricional! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado

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